Динамо / Полежаевская

ул. Гризодубовой, 1а

с 9:00 до 21:00

Волоколамская

Новотушинский пр-д, 10, к.1

с 09:00 до 21:00

ВДНХ

ул. Кашенкин Луг, д.6, к.3

Работаем круглосуточно

Взрослым

Нужно ли чистить зубы после фруктов?

Для многих из нас фрукты – любимый десерт, после которого во рту остается приятное послевкусие, которое совсем не хочется перебивать мятным ароматом зубной пасты. Стоматологи уверяют: чистить зубы после употребления любых фруктов нужно. Но не сразу.

Кислота, содержащаяся во фруктах, воздействует на зубную эмаль и дентин. Действие продолжается около 30-40 минут. Особенно сильно на эмаль воздействуют цитрусовые, экзотические фрукты и кислые ягоды. Если вы приметесь за чистку зубов непосредственно после десерта, вы рискуете повредить эмаль и дентин механическим воздействием.

Американские ученые провели исследование, участники которого чистили зубы после фруктов спустя некоторое время. Выяснилось, что чистка зубов через 20 минут после еды вызывала значительное ослабление эмали. Этот показатель заметно улучшался при чистке зубов через 30-40 минут. То же самое касается употребления соков, сладких газированных напитков и кислых конфет.

Каков же итог? Сразу после еды как следует прополоскайте рот питьевой водой, а за чистку зубов принимайтесь спустя полчаса. До чистки можно съесть кусочек твердого сыра – он способствует выработке слюны (а слюна нейтрализует действие кислоты).

Приходите в нашу стоматологию, мы расскажем вам много интересного!

bnr1

FB like

Заказать услугу
По цене: